Τα Public και η Keybooks σε προσκαλούν στην παρουσίαση του βιβλίου «Μαθαίνοντας να ζεις με το τραύμα», την Πέμπτη 29/1 στις 19:00, στην αίθουσα εκδηλώσεων του Public Συντάγματος.
Για το βιβλίο θα μιλήσουν οι:
Δόμνα Βεντουράτου, Κλινική Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια, EMDR-Europe senior accredited Trainer, Πρόεδρος EMDR-HELLAS
Φραγκίσκος Γονιδάκης MD, PhD, Αναπληρωτής Καθηγητής Ψυχιατρικής ΕΚΠΑ
Γεώργιος Χρούσος MD, MCP, MACE, FRCP, Ομότιμος Καθηγητής Παιδιατρικής κ Ενδοκρινολογίας ΕΚΠΑ, Έδρα UNESCO Εφηβικής Υγείας κ Ιατρικής, Πρόεδρος, Hellenic Pasteur Institute
Λίγα λόγια για το βιβλίο:
Ένα πρακτικό σύγγραµµα για όσους αντιµετωπίζουν διασχιστικές / αποσυνδετικές διαταραχές σχετιζόµενες µε τραύµα — και για τους επαγγελµατίες ψυχικής υγείας που τους υποστηρίζουν. Οι συγγραφείς συνδυάζουν δεκαετίες κλινικής εµπειρίας και επιστηµονικής έρευνας, προσφέροντας σαφή καθοδήγηση και εφαρµόσιµες τεχνικές. Κάθε κεφάλαιο περιλαµβάνει σύντοµες θεωρητικές επεξηγήσεις, ασκήσεις αυτορρύθµισης, φύλλα εργασίας και πρακτικά βήµατα για την καθηµερινή ζωή.
Σε αυτό το βιβλίο θα βρείτε:
• Εργαλεία για την κατανόηση και την αντιµετώπιση επεισοδίων αποσύνδεσης.
• Ασκήσεις για σταθεροποίηση, ρύθµιση συναισθηµάτων και επανασύνδεση µε το σώµα.
• Στρατηγικές για βελτίωση της εσωτερικής επικοινωνίας και συνεργασίας ανάµεσα στις κατακερµατισµένες πλευρές του Εγώ.
• Υλικό κατάλληλο τόσο για ατοµική θεραπεία όσο και για οµαδικές παρεµβάσεις.
Με γλώσσα απλή και παράλληλα επιστηµονικά τεκµηριωµένη, το Μαθαίνοντας να ζεις µε το τραύµα βοηθά να οικοδοµηθεί ασφάλεια, συνοχή και αυτοπεποίθηση, ανοίγοντας δρόµο προς την ανθεκτικότητα και την ίαση.
Θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας.
