4+1 tips για να «αγκαλιάσεις» και εσύ το κίνημα του slow reading!

Νιώθεις συνεχώς την πίεση να ακολουθείς όλες τις καινούργιες τάσεις του BookTok; Βρίσκεσαι σε ένα «reading rut» και τα βιβλία στα ράφια σου αυξάνονται συνεχώς; Δεν είσαι ο μόνος. Σήμερα, που όλοι και όλα δίπλα μας κινούνται σε φρενήρεις ρυθμούς, ο ελεύθερος χρόνος που έχουμε μοιάζει να λιγοστεύει και εμείς βρισκόμαστε πιο πελαγωμένοι από ποτέ.

Την απάντηση στα παραπάνω έρχεται να δώσει το slow reading, που αποτελεί κομμάτι της γενικότερης φιλοσοφίας του slow living. Η αργή, συνειδητή ανάγνωση είναι κάτι παραπάνω από μία ακόμα τεχνική διαβάσματος. Το slow reading σε προκαλεί να σταθείς σε μία αγαπημένη σου σελίδα, να ανακαλύψεις τόσο το βαθύτερο νόημα όσο και το ξεχασμένο συναίσθημα, να απαλλαχτείς από την πίεση του χρόνου και της σύγκρισης και να εξελιχθείς σε έναν πιο τολμηρό αναγνώστη. Αν όλα αυτά σου ακούγονται πολύ ωραία αλλά δεν ξέρεις από πού να ξεκινήσεις, μη φοβού γιατί η ομάδα μας ετοίμασε μια λίστα με tips που θα σε βοηθήσουν να «αγκαλιάσεις» και εσύ το κίνημα του slow reading! Πάμε να τα δούμε μαζί;

Tip 1: Διάβασε δυνατά στον εαυτό σου (ή κάποιον άλλον)

Αρχικά, η πιο εύκολη τεχνική που μπορείς να ακολουθήσεις είναι να διαβάζεις δυνατά. Μπορεί να ακούγεται πολύ απλό αλλά έχει την σημασία του. Όταν διαβάζεις από μέσα σου συνήθως έχεις πιο γρήγορο ρυθμό, προσπερνάς σημεία στίξης, δεν χρωματίζεις την φωνή σου και η ανάγνωση γίνεται διεξοδική και ξύλινη. Με άλλα λόγια οι σκέψεις σου δεν προλαβαίνουν να κάνουν «catch up» με το κείμενο, και πολλές φορές καταλήγεις να «πιάνεις» μόνο το γενικό νόημα του βιβλίου. Αν όμως, ο ήχος της φωνής σου δεν σε κάνει να νοιώθεις άνετα, θα προτείναμε να συνδυάσεις την ανάγνωση με το να ακούς ταυτόχρονα το audiobook του βιβλίου, για μία ολοκληρωμένη εμπειρία.

Tip 2: Κάνε διαλείμματα

Μία ακόμα τεχνική που μπορείς να ακολουθήσεις για να υιοθετήσεις το slow reading, είναι η διαλειμματική ανάγνωση. Προσπάθησε την επόμενη φορά μετά από μία αγαπημένη σκηνή να κλείσεις τα μάτια σου και να φανταστείς τον κόσμο του συγγραφέα. Μετά από ένα κεφάλαιο που σε προβλημάτισε αντί να προχωρήσεις στο επόμενο, κάνε ένα διάλειμμα και «μείνε» μερικά λεπτά με τις σκέψεις σου. Μία πολύ δημοφιλής ιταλική τεχνική που θα σε βοηθήσει στο διαλειμματικό διάβασμα είναι η Pomodoro. Με 25-λεπτα διαβάσματος που ακολουθούνται από διαλείμματα 5 λεπτών, παραμένεις συγκεντρωμένος και ξεκούραστος εστιάζοντας στην ποιότητα της ανάγνωσης παρά στην ποσότητα, ενώ ταυτόχρονα μεγάλα και δύσκολα βιβλία σταματούν να φαντάζουν τόσο «τρομακτικά».

Tip 3: Συνδύασε journaling με το βιβλίο σου

Ένας επιπλέον τρόπος να επιβραδύνεις το διάβασμα σου και να γίνει πιο απολαυστικό και ουσιώδες, είναι να κρατάς σημειώσεις. Μην αγχώνεσαι, δεν ξαναβρίσκεσαι στην σχολική τάξη! Είναι πολύ πιο διασκεδαστικό από ό,τι ακούγεται. Όταν κρατάς σημειώσεις προκαλείς το μυαλό σου να επιμείνει σε μία σκέψη, αποτυπώνεις τα συναισθήματα της στιγμής και ερωτήσεις που σου δημιουργούνται, δίνοντας την ευκαιρία στον εαυτό σου να γυρίζει ξανά και ξανά σε αυτές, συνεχίζοντας έναν προσωπικό διάλογο με την ιστορία και το βιβλίο. Υπογραμμίζοντας το βιβλίο (για τους πιο τολμηρούς) ή σημειώνοντας σε ένα τετράδιο γεμίζοντας το με σκέψεις, ανησυχίες ή ακόμη και παιχνιδιάρικα «doodles», επιτρέπεις στον εαυτό σου να χάσει την αίσθηση του χρόνου και να γίνει πιο αφοσιωμένος αναγνώστης.

Tip 4: Κάνε το διάβασμα «παρεΐστικη» υπόθεση

Συνήθως διαβάζουμε μόνοι μας στον καναπέ με ένα ζεστό καφέ ή ανάβουμε κάποιο κεράκι για λίγο «me time». Tο βιβλίο όμως δεν χρειάζεται να είναι ένα μοναχικό χόμπι. Διάβασε παράλληλα με ένα φίλο σου στο σπίτι ή σε ένα café. Πάρε τηλέφωνο την κολλητή σου όταν φτάσεις σε ΑΥΤΟ το κεφάλαιο. Έχουμε συνηθίσει να βλέπουμε και να σχολιάζουμε ταινίες και σειρές με τους φίλους μας, αλλά τι σε σταματάει από το να το δοκιμάσεις το ίδιο με ένα ωραίο βιβλίο; Αν πάλι δεν βρίσκεις παρέα ή θέλεις κάτι πιο ομαδικό και οργανωμένο, τα book clubs σίγουρα είναι η ιδανική λύση. Έτσι, θα δώσεις σημασία σε λεπτομέρειες που μπορεί να σου πέρασαν απαρατήρητες, θα κουτσομπολέψεις κάθε plot twist, θα διαφωνήσεις, αναθεωρήσεις, ξαναδιαβάσεις, ταυτιστείς  και εν τέλει… βυθιστείς στον κόσμο που δημιούργησε ο συγγραφέας.  

Tip 5: Διάλεξε τα «δύσκολα» βιβλία

Τέλος, τόλμησε να προσθέσεις στην συλλογή σου πιο απαιτητικά βιβλία που φοβόσουν μέχρι τώρα να ξεκινήσεις. Ξέρεις για ποια λέμε. Βιβλία κλασικής λογοτεχνίας, όπως το «Moby-Dick» του Herman Melville, μέχρι φιλοσοφίας, όπως η «Ασκητική» του Νίκου Καζαντζάκη, είναι ιδανικά για slow reading. Σε προκαλούν να σταματήσεις και να αναμετρηθείς με τις ιδέες τους, να επιστρέψεις και να διαβάσεις τις ίδιες γραμμές μέχρι να «ξεκλειδώσεις» το νόημά τους και να εστιάσεις στο περιεχόμενο παρά στον αριθμό των σελίδων. Έτσι, απολαμβάνεις την γραφή του συγγραφέα και μεταμορφώνεις το διάβασμα σε μία εμπειρία προσωπικής αναζήτησης παρά σε μία γρήγορη συλλογή πληροφοριών. Όπως και θέλουμε να παραμείνει!

Μήπως η TBR λίστα σου δεν φαίνεται τόσο τρομακτική πιά;

Το slow reading σε προ(σ)καλεί να επιβραδύνεις και να επικεντρωθείς στην ουσία των μιας ιστορίας. Δίνοντας αξία στην εμπειρία και όχι στην ταχύτητα, σου επιτρέπει να συνδεθείς βαθιά με το κείμενο και να απολαύσεις κάθε σελίδα. Και φυσικά, η ομάδα μας γεμίζει τα ράφια των καταστημάτων και του public.gr με ιδανικές προτάσεις για να ανακαλύψεις και εσύ την μαγεία του slow reading!