4+1 λόγοι να αρχίσεις και εσύ το colouring - Διαγωνισμός μαζί με μαρκαδόρους Deli!  

Τα τελευταία χρόνια, ένα από τα αγαπημένα παιχνίδια των μικρών μας φίλων τρεντάρει συνεχώς στη fy μας και έχει πλέον μεταφερθεί και στα ενήλικα χόμπι μας, προσφέροντας ένα ταξίδι στα παιδικά μας χρόνια . Αν δεν το κατάλαβες ήδη, εννοείται ότι μιλάμε για τα αγαπημένα colouring books -τα μικρά βιβλία με σχέδια από ταινίες και σειρές μέχρι τερατάκια και cozy corners, που ξαναφέρνουν τη δημιουργικότητα και τη φαντασία στην ενήλικη ζωή. Αν είσαι αυτός που «κριντζάρει» ακόμα με το «παιδικό» χόμπι της παρέας σου, η ομάδα μας προτείνει τους παρακάτω λόγους για να πειστείς και εσύ! 

Είναι το νέο anti-stress χόμπι 

Ένας από τους κύριους λόγους που ο χρωματισμός έχει αναδειχθεί σε ένα τόσο δημοφιλές χόμπι για ενήλικες, είναι η δημιουργία μίας συνθήκης ηρεμίας. Οι επαναλαμβανόμενες κινήσεις ξεκουράζουν το νευρικό σύστημα και το αποσπούν από αγχώδεις σκέψεις. Τα colouring books προσφέρουν ένα ασφαλές περιβάλλον χωρίς λάθη, όπου ο πλήρης έλεγχος βρίσκεται στα χέρια σου, εστιάζοντας σε μια διασκεδαστική και δημιουργική δραστηριότητα. Το adult colouring έχει χαρακτηριστεί ακόμα και ως «new age» διαλογισμός. Η συγκέντρωση σε ένα αντικείμενο δεν επιτρέπει στο μυαλό να «τρέχει» αλλά το εκπαιδεύει να επικεντρώνεται στη στιγμή και να ηρεμεί από καθημερινές ανησυχίες και τη βαβούρα του ψηφιακού κόσμου.

Ζωγραφική που δεν χρειάζεται να είσαι ο Picasso

Αν φοβάσαι να ξεκινήσεις επειδή «δεν το ‘χεις» με τη ζωγραφική, τo colouring είναι σίγουρα ιδανικό για εσένα. Σου δίνει την ευκαιρία να εκφράσεις τις καλλιτεχνικές σου ανησυχίες χωρίς να απαιτούνται εικαστικές δεξιότητες και γνώσεις. Τα colouring books σε απαλλάσσουν από το άγχος της λευκής σελίδας και σου επιτρέπουν να επικεντρωθείς στα χρώματα και στο στιλ της ζωγραφιάς σου, με μικρά «tips & tricks» του TikTok για έμπνευση. 

Το κόλπο για να συγκεντρώνεσαι καλύτερα

Η ενήλικη ζωή αποτελείται από ένα μόνιμο «multitasking» που δεν επιτρέπει στον εγκέφαλο να ξεκουραστεί. Μέσω του colouring, το μυαλό εστιάζει σε μία συγκεκριμένη, μονότονη δραστηριότητα, δημιουργώντας ένα «φίλτρο» για τους εξωτερικούς θορύβους και τις εσωτερικές σκέψεις. Ταυτόχρονα, μαζί με τη δύναμη της επανάληψης και την εστίαση στη λεπτομέρεια δημιουργείται ένας εσωτερικός ρυθμός που συμβάλλει στη βελτίωση της συγκέντρωσης. 

Ξεκλείδωσε την δημιουργική σου πλευρά

Όσο μεγαλώνουμε, η φαντασία και η δημιουργικότητά μας αναπόφευκτα μειώνονται. Τα colouring books αποτελούν έναν μη δομημένο τρόπο διασκέδασης, όπου ασχολείσαι με μία απλή, επαναλαμβανόμενη κίνηση με τους δικούς σου κανόνες, επιτρέποντας στο μυαλό να μπει σε flow state. Έτσι, αφήνεις το υποσυνείδητο να δουλεύει στο παρασκήνιο, ξεκλειδώνεις συνειρμούς και νέες συνάψεις και επιτρέπεις στον εαυτό σου να αποδεσμευτεί από κανόνες, χρησιμοποιώντας πιο ελεύθερα τη φαντασία.

Κοιμάσαι καλύτερα, ζωγραφίζοντας περισσότερο; 

Είναι αποδεδειγμένο ότι τα βιβλία ζωγραφικής επιφέρουν ποιοτικότερο ύπνο και περισσότερη ξεκούραση. Λόγω της αντικατάστασης των ηλεκτρονικών συσκευών και της μειωμένης έκθεσης σε μπλε φως, εξασφαλίζεις βαθύτερο ύπνο αλλά και ευκολότερο ξύπνημα, χωρίς να είναι ο καφές η πρώτη σου σκέψη.

Ο μεγάλος, πολύχρωμος διαγωνισμός έφτασε! 

Το Πάσχα πλησιάζει και η ομάδα μας βρίσκεται σε ιδιαίτερα «festive mood», φέρνοντας ακόμα έναν πασχαλινό διαγωνισμό! H Deli και τα Public χαρίζουν από μία συσκευασία 24 τεμαχίων Deli μαρκαδόρων οινοπνεύματος μαζί με μία συσκευασία 24 τεμαχίων ακρυλικών μαρκαδόρων σε τέσσερις (4) τυχερούς. Οι νικητές θα κερδίσουν μία ολοκληρωμένη εργαλειοθήκη για «επαγγελματικό» colouring με μαρκαδόρους οινοπνεύματος για το τέλειο blending καθώς και τα κατάλληλα ακρυλικά χρώματα για πασχαλινές (και όχι μόνο) δημιουργίες. Ο μεγάλος διαγωνισμός ξεκινάει από σήμερα και αρκεί μόνο ένα easy step για να πάρεις μέρος. Συμπλήρωσε την ειδική φόρμα συμμετοχής μέχρι τις 14 Απριλίου και γίνε και εσύ ένας από τους νικητές. Εδώ μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά τους όρους του διαγωνισμού. Καλή επιτυχία! 

Ξεκίνα να χρωματίζεις με μία στάση στα Public! 

Η ομάδα μας σε προσκαλεί να αντικαταστήσεις το doom scrolling με τις αγαπημένες μας χρωματιστές σελίδες και να ανακαλύψεις τις κρυφές, μικρές τους απολαύσεις. Βρες το colouring book που σου ταιριάζει στα ράφια των Public και μην ξεχάσεις να προμηθευτείς με τους αγαπημένους σου μαρκαδόρους και να ξεκινήσεις να δημιουργείς ελεύθερα!