Μεγαλώνοντας μαζί: Parenting books για ένα επιμορφωτικό καλοκαίρι!

Συχνά ακούμε πως o «καλός γονιός» οφείλει να είναι ψύχραιμος, αποφαστικός, δεκτικός, χαρούμενος και ενημερωμένος. Πώς μπορεί όμως ένας γονιός να επιτελέσει έναν τόσο πολύπλευρο, απαιτητικό και δύσκολο ρόλο. Η γονεϊκότητα είναι ένα ταξίδι εξέλιξης. Πρωτίστως για τους ίδιους τους γονείς, οι οποίοι έρχονται αντιμέτωποι με μια πραγματικότητα ολότελα άγνωστη σε αυτούς. Τα βιβλία για γονείς έρχονται να καλύψουν την ανάγκη τους για ξεκάθαρες, σαφείς απαντήσεις στα πιο μικρά και πιο μεγάλα ερωτήματα. Στο Καλοκαιρινό μας Κατάλογο συγκεντρώσαμε βιβλία που απευθύνονται ειδικά στους πάντοτε «ανήσυχους» γονείς. 

Μαζί ό,τι κι αν συμβεί – Μάριος Μάζαρης & Φρόσω Φωτεινάκη

Ο τίτλος του βιβλίου που υπογράφει ο Μάριος Μάζαρης (aka Schoolmarus) και η Φρόσω Φωτεινάκη δεν είναι επιλέχθηκε τυχαία. Είναι η απόλυτη δήλωση στήριξης, το ασφαλέστερο δίχτυ προστασίας που κάθε παιδί έχει ανάγκη, ιδιαίτερα στα  πρώτα καθοριστικά χρόνια της παιδικής ηλικίας. Το «Μαζί ό,τι κι αν συμβεί» είναι ένα βιβλίο «για τα δύσκολα». Ταυτόχρονα είναι όμως και ένα βιβλίο αφιερωμένο στη δύναμη της σύνδεσης και την ανθεκτικότητα που χτίζει δυνατούς χαρακτήρες. Μπορεί ο πόνος, η αγωνία, η ανησυχία, ο φόβος μέσα στην οικογένεια και στο σχολείο να μεταμορφωθούν σε εμπιστοσύνη, ελπίδα, και φως; Η απάντηση είναι ένα μεγάλο ναι! Τα μυστικά για το «πώς» και το «γιατί» στις σελίδες του βιβλίου.

Πώς να παίξω με το μωρό μου – Σοφία Ηλία- Λυμπέρη

Για τους έμπειρους γονείς, το παιχνίδι με το βρέφος και το νήπιο είναι μία από τις όμορφες και χαλαρωτικές διαδικασίες. Στον αντίποδα, οι νέοι γονείς συχνά κατακλύζονται από ένα μικρό δέος και πολλά μα πολλά ερωτήματα: «τι να περιμένω σε κάθε ηλικία;», «πώς μπορώ να στηρίξω με το παιδί μου μέσα από το παιχνίδι;», «ποιες απλές ιδέες μπορώ να εφαρμόσω με ασφάλεια στο σπίτι;». Κανένας δεν γεννιέται γονιός γι’ αυτό και οι οδηγοί έχουν γραφτεί ακριβώς για να κάνουν τα πράγματα όσο πιο εύκολα γίνεται. Άλλωστε, υπάρχει και μια διασκεδαστική διάσταση στην ιδιότητα του γονιού, την οποία και δεν θα πρέπει να παραβλέπουμε. Το «Πώς να παίξω με το μωρό μου» είναι ο πρακτικός οδηγός που ψάχνουν πολλοί γονείς, με προτάσεις παιχνιδιών και δραστηριοτήτων, σχεδιασμένα για να προάγουν την ολιστική ανάπτυξη του παιδιού.

Το υπερκινητικό παιδί – Maurice Berger

Η υπερκινητικότητα και η διάσπαση προσοχής ανήκουν στις λεγόμενες νευροαναπτυξιακές διαταραχές, μια ομάδα διαταραχών οι οποίες έχουν νευροβιολογική βάση και εκδηλώνονται συνήθως στην πρώιμη παιδική ηλικία. Το άκουσμα και μόνο αυτών των λέξεων τρομάζει τους γονείς, οι οποίοι πολλές φορές αγνοούν τον «σωστό» τρόπο διαχείρισής τους. Αποτέλεσμα να νιώθουν υπέρμετρο φόβο και απογοήτευση, συχνά χωρίς να γνωρίζουν τι είναι αυτό που πρέπει να κάνουν για να βοηθήσουν παιδιά και εφήβους που εμφανίζουν σχετικά συμπτώματα. Το «υπερκινητικό παιδί» του Maurice Berger, καρπός πολυετούς έρευνας, στηρίζεται στην κλινική εμπειρία για να αναδείξει τόσο τις αιτίες πίσω από την εμφάνιση των εν λόγω διαταραχών, όσο και τις προτεινόμενες θεραπευτικές προσεγγίσεις για κάθε ηλικιακή ομάδα.

Δέκα πράγματα που χρειάζεται να ξέρεις για την ψυχική υγεία του παιδιού σου – Billy Garvey

Δεν χρειάζονται ιδιαίτερες γνώσεις παιδοψυχολογίας για να καταλάβει κανείς τον σημαίνοντα ρόλο της ψυχικής υγείας στη μετέπειτα ενήλικη ζωή. Αγχώδεις διαταραχές, χαμηλή αυτοεκτίμηση, κατάθλιψη και παραβατική συμπεριφορά έχουν τις ρίζες τους στα πρώτα χρόνια ζωής των παιδιών, την περίοδο δηλαδή όπου μπαίνουν οι βάσεις του χαρακτήρα και του ψυχολογικού τους προφίλ που θα διατηρήσουν αναπόφευκτα και στο υπόλοιπο της ζωής του.

Στα «Δέκα πράγματα που χρειάζεται να ξέρεις για την ψυχική υγεία του παιδιού σου» ο Αυστραλός αναπτυξιολόγος Billy Gavey αναλύει όλα όσα χρειάζεται να γνωρίζει ο σύγχρονος γονιός γύρω από τα συναισθηματική και ψυχική ανάπτυξη των παιδιών, μαζί με χρήσιμες συμβουλές για να κατανοήσουν πραγματικά τον εσωτερικό τους κόσμο. Βοηθώντας τα να ζήσουν μια ολοκληρωμένη και ισορροπημένη ζωή.

Secure – Amir Levine

Δεσμοί. Το «α και το ω» της ψυχολογικής ανάπτυξης του ανθρώπου. Και λέμε του ανθρώπου γιατί ο τρόπος που μαθαίνει ένα παιδί να συνδέεται με τους γύρω του, αλλάζει πολύ δύσκολα. Η συναισθηματική ασφάλεια περνά επομένως μέσα από τους δεσμούς που σχηματίζονται από τις πρώτες κιόλας εβδομάδες του παιδιού στον κόσμο. Το βιβλίο «Secure» του ψυχιάτρου και νευρολόγου Amir Levine χαρτογραφεί τους σύνθετους τρόπους διαμόρφωσης των δεσμών στα πρώτα κρίσιμα χρόνια και τη σημασία της ουσιαστικής εγγύτητας. Η ύπαρξη σταθερών δεσμών είναι άλλωστε βασική προϋπόθεση για μια ζωή απαλλαγμένη από το βάρος της ανασφάλειας.

Παιδιά και οθόνες – Jean Twenge

Ο κόσμος μας σήμερα ορίζεται όσο ποτέ από τις εξελίξεις στο χώρο της τεχνολογίας. Είναι αναπόφευκτο λοιπόν να επηρεαστεί και ο τρόπος που τα παιδιά αναπτύσσονται καθώς συμβιώνουν μαζί της από τα πρώτα χρόνια της ζωής τους. Η Jean Twenge, βραβευμένη καθηγήτρια ψυχολογίας και συγγραφέας του πολυσυζητημένου «i-Gen – Η γενιά του Internet», επιστρέφει με το  «Παιδιά και Οθόνες» , έναν κατανοητό οδηγό για την ανατροφή ευτυχισμένων και ψυχικά θωρακισμένων παιδιών στην εποχή των smartphone και των κοινωνικών δικτύων.

Είσαι γονιός και αναγνώστης; Στα Public βρήκες τα βιβλία σου!

Τώρα που πήρες μία πρώτη γεύση από τη θεματολογία των βιβλίων που απευθύνονται σε γονείς, σειρά έχει να βρεις αυτό που απαντά στις δικές σου ξεχωριστές απορίες. Ξεφυλλίζοντας τον Καλοκαιρινό Κατάλογο των Public μην παραβλέψεις να προσθέσεις στην τσάντα θαλάσσης και ένα βιβλίο από την κατηγορία των parenting books. Δεν χρειάζεται να είσαι καν γονιός, παρά μόνο να τρέφεις αγάπη, σεβασμό και ενσυναίσθηση για τους μικρούς μας φίλους.