Home.
Επιχείρηση «σχολείο»: 5 tips για εύκολο πρωινό ξύπνημα
share mail icon share facebook icon share twitter icon share google plus icon
< Επιχείρηση «σχολείο»: 5 tips για εύκολο πρωινό ξύπνημα
> Επιχείρηση «σχολείο»: 5 tips για εύκολο πρωινό ξύπνημα
22 ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ 2018

Επιχείρηση «σχολείο»: 5 tips για εύκολο πρωινό ξύπνημα

Έχοντας δύο παιδιά και ξεκινώντας από τον μεγάλο μου, που πάει τα τελευταία πέντε χρόνια σχολείο, έχω βρει πια τρόπους να μην αγχώνομαι και να κάνω την πρωινή προετοιμασία…παιχνιδάκι. Αυτό, ασφαλώς, δεν έγινε αμέσως, πήρε αρκετό χρόνο και σίγουρα είναι ακόμα πιο δύσκολο να μπει σε εφαρμογή, όταν έχετε πάνω από ένα παιδί να ετοιμάσετε.

Θα μοιραστώ, λοιπόν, μαζί σας 5 tips που θα σας λύσουν τα χέρια για την πρωινή προετοιμασία και θα ξεκινάτε τη μέρα σας χωρίς γκρίνια, αλλά με πολλή όρεξη και ενθουσιασμό.

1) Βάλτε το ρολόι 10 λεπτά νωρίτερα, ξυπνήστε τα παιδιά χαλαρά, χωρίς άγχος, χωρίς να βλέπουν τη βιασύνη ζωγραφισμένη στο πρόσωπό σας. Ξυπνήστε τα με ένα φιλί και μια αγκαλιά – πιστέψτε με, το πρωινό ξύπνημα μπορεί να παίζει ρόλο και να καθορίζει την διάθεση του παιδιού όλη την υπόλοιπη μέρα.

2) Να έχετε ετοιμάσει από το προηγούμενο βράδυ, μαζί με τα παιδιά, τις σχολικές τσάντες και τα ρούχα που θα φορέσουν το πρωί. Αυτό θα σας γλιτώσει χρόνο και θα είστε πιο χαλαροί να ετοιμαστείτε με την ησυχία σας.Επιχείρηση σχολείο: 5 tips για εύκολο πρωινό ξύπνημα

3) Αφήστε τα να επιλέξουν το πρωινό που εκείνα θέλουν – μη τα πιέζετε να πιουν οπωσδήποτε το γάλα τους αν αρνούνται, γιατί αυτό θα τους φέρει έξτρα εκνευρισμό. Τα δικά μου παιδιά πίνουν μόνο γάλα το πρωί, ο μικρός τρώει δεκατιανό και μεσημεριανό στον παιδικό σταθμό και ο «μεγάλος», που είναι στη Β’ Δημοτικού, παίρνει κολατσιό από το σπίτι ή από το κυλικείο του σχολείου. Μη ξεχνάμε ότι τα παιδιά συχνά ζηλεύουν όσα βλέπουν στους συμμαθητές τους…

4) Αν έχετε χρόνο, αφήστε τα να δουν λίγη τηλεόραση ή -ακόμα καλύτερα- να χαζέψουν το αγαπημένο τους βιβλίο. Όποια ασχολία τους ευχαριστεί πολύ, θα τους δώσει έξτρα καλή διάθεση και ενέργεια!

5) Το πιο βασικό απ’ όλα είναι να είστε εσείς χαλαροί. Τα παιδιά λειτουργούν σαν «σφουγγάρια» και το πιθανό άγχος και αρνητική ενέργεια που εισπράττουν από τους γονείς τους, τα απορροφούν και εκνευρίζονται και αυτά.

Ακόμα και αν έχετε παιδιά που ξυπνούν δύσκολα το πρωί, αν ακολουθήσετε όλα τα παραπάνω και έχετε θετική διάθεση και ενέργεια – πιστέψτε με – η πρωινή ετοιμασία σας θα αλλάξει και θα δείτε άμεσα τη διαφορά στα παιδιά σας. Εγώ την είδα στα δικά μου, γι’ αυτό και μοιράζομαι αυτά τα tips μαζί σας…

Έφη Αργυροπούλου*

*Εμπνεύστρια και δημιουργός του site Working Moms!
«H παρέα των μαμάδων» είναι ένα από τα μεγαλύτερα και αγαπημένα portal μαμάδων στο Διαδίκτυο. Δημιουργήθηκε τον Ιανουάριο του 2013 με σκοπό να προσφέρει ψυχαγωγία σ’ όλες τις μαμάδες και πλέον είναι ένα από τα πιο δημοφιλή portal. Με μια πλειάδα συνεργατών ενημερώνουν το κοινό για θέματα που αφορούν την οικογένεια, τα παιδιά, προτάσεις εξόδων, βιβλίων, ομορφιά, θηλασμό, μαγειρική, εκδηλώσεις, σεμινάρια και γενικότερα ό,τι αφορά τις μαμάδες και την οικογένεια.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

 

Σχετικές αναρτήσεις

    Copyright © 2018 Publicworld S.A.
    Public Blog